你可能会定期清洗床单，但是床垫呢？我们可能整年都不会清理一次。

如果不定期进行清洁，时间久了就会由外到内渗透的床垫里，床垫也就成了螨虫滋生的温床。

其中不仅有能引起过敏和哮喘症状的真菌，还可能存在引发腹泻的大肠杆菌，甚至还有致命性极强的金黄色葡萄球菌，并产生难闻的异味。

为了使你的床垫保持干净卫生，请遵循以下床垫清洁方法，让你睡得更健康。

吸尘

在开始吸尘前，先将床单和被褥拆下拿走，接下来使用吸尘器有规律横向缓慢移动，确保彻底吸尘无遗漏。

吸尘大约每2月进行一次。如果您或家人有严重过敏，应在每次更换床单时都应进行一次吸尘，如果床垫使用年份较长，也可以边使用棍棒拍打床垫，边使用吸尘器吸尘，这样能将陷入床垫深层碎屑拍打出，达到更好的吸尘效果。

晾晒

除了定期的吸尘外，每年对床垫进行晾晒也必不可少，搬到室外晾晒并拍打使灰尘掉落，如果需要进行小范围清洁，可以用酶清洁剂清洁 ，酶清洁剂能分解血液，汗液、油渍和其他生物污渍中的蛋白质，还可以帮助消除异味。

注意 ：如果是乳胶床垫请不要晾晒，乳胶床垫晾晒容易造成乳胶氧化、发黄、老化变硬，假如床垫潮湿、有水分可以放置在通风阴凉处晾干。

小苏打清洁除味

床垫要避免使用大量的水清洁，如果有需要进行清洁除味，可以使用小苏打清洁，具体方法：

将小苏打均匀撒在，床垫表面，并静置在床垫上至少1小时。碱性的小苏打能分解酸性物质，并吸收床垫上的异味。

吸尘器继续派上用场了，接下来用吸尘器清除小苏打，直至小苏打被吸收干净。

床垫保养小技巧

对于没有明确规定正反面的床垫，应该每3个月左右就翻转或旋转一次，以确保床垫均匀使用，避免床垫同一方向过度使用失去支撑性。